"Acabe fez saber a Jezabel tudo quanto Elias havia feito e como totalmente
matara todos os profetas à espada. Então, Jezabel mandou um mensageiro a Elias,
a dizer-lhe: Assim me façam os deuses e outro tanto, se decerto amanhã a estas
horas não puser a tua vida como a de um deles. O que vendo ele, se levantou, e,
para escapar com vida, se foi, e veio a Berseba, que é de Judá, e deixou ali o
seu moço. E ele se foi ao deserto, caminho de um dia, e veio, e se assentou debaixo
de um zimbro; e pediu em seu ânimo a morte e disse: Já basta, ó SENHOR; toma
agora a minha vida, pois não sou melhor do que meus pais. E deitou-se e dormiu
debaixo de um zimbro; e eis que, então, um anjo o tocou e lhe disse: Levanta-te
e come. E olhou, e eis que à sua cabeceira estava um pão cozido sobre as brasas
e uma botija de água; e comeu, e bebeu, e tornou a deitar-se. E o anjo do
SENHOR tornou segunda vez, e o tocou, e disse: Levanta-te e come, porque mui
comprido te será o caminho. Levantou-se, pois, e comeu, e bebeu, e, com a
força daquela comida, caminhou quarenta dias e quarenta noites até Horebe, o
monte de Deus." - 1 Reis 19:1-8
A despeito de alguns pensarem que o crente jamais se deprime - e de
muitos associarem a depressão com possessão demoníaca -, a própria Bíblia
menciona diversos casos de servos de Deus que passaram por severas crises
dessa doença que se mostram cada vez mais ativas nesses últimos tempos. Sim,
homens e mulheres de Deus podem sofrer de depressão. Grandes gigantes da fé já
confessaram que tiveram de lutar contra os males da depressão, e outros ainda
lutam. Como enfrentá-la? Quais são suas causas? É sobre esse importante
assunto que iremos ver neste artigo. Antes de comentar sobre a depressão,
quero chamar a atenção para alguns números.
Os números
Cerca de 16% da população mundial já teve depressão nervosa pelo menos
uma vez na vida. Cerca de mais de 340 milhões de pessoas de ambos os sexos no
mundo inteiro padecem desse tipo de sofrimento profundo. O Brasil possui mais
de 13 milhões de depressivos de todas as idades, classes sociais e raças,
mergulhadas numa melancolia atroz que altera seus hábitos de vida, afastando-as
do convívio social e do trabalho. 33% dos filhos de pais depressivos têm
depressão. O mundo gasta 7 bilhões de dólares por ano contra antidepressivos.
Segundo a OMS, depressão e ansiedade são responsáveis pela metade (740 milhões
de pessoas) das doenças mentais existentes no mundo.
Apesar de atingir uma grande parte da população - 17 milhões apenas no
Brasil -, a depressão, muitas vezes, não é diagnosticada nem tratada de maneira
adequada. Hoje a doença é a quarta causa global de incapacidade e deve se tornar
a segunda até o ano de 2021. Além disso, a Organização Mundial da Saúde (OMS)
estima que cerca de 75% das pessoas com depressão não recebem tratamento
adequado. A média etária de sua primeira manifestação baixou de 40 para 26
anos. Crianças e adolescentes hoje integram o rol dos consumidores de
antidepressivos.
Definição de
depressão
"A depressão (também chamada de transtorno depressivo maior) é um
problema médico caracterizado por continuada alteração no humor e falta de
interesse em atividades prazerosas. O estado depressivo se diferencia do
comportamento 'triste' ou melancólico que afeta a maioria das pessoas por se
tratar de uma condição duradoura de origem neurológica acompanhada de vários
sintomas específicos. Ou seja, depressão não é tristeza. É uma doença que tem
tratamento" (Wikipédia).
"A depressão é um distúrbio da emoção que afeta o corpo, o humor e
o pensamento: altera o apetite e o sono, a forma como a pessoa se sente e como
pensa. Não é uma tristeza passageira, não é sinal de fraqueza pessoal ou uma
condição que possa ser revertida com força de vontade (Roche Brasil)."
"A depressão é muito, muito mais profunda e resistente do que a
tristeza. [...] Para se ter uma ideia do que é uma depressão severa, tente
entender o desconforto de várias noites sem dormir misturado à dor causada pela
perda de um parente querido" (Peter Whybrow in Veja).
Sintomas, Sinais e
Sentimentos Relacionados à Depressão
Vários são os sintomas, sinais e sentimentos da depressão. Os sintomas
essenciais, são descritos por várias autoridades médicas como são:
- Humor
persistentemente rebaixado, apresentando-se como tristeza, angústia ou
sensação de vazio;
- Diminuição
do interesse e prazer em atividades que antes eram prazerosas (Wikipédia).
Os demais sintomas envolvem: Dificuldade de concentração, alterações do
apetite e do sono, sentimento de pesar ou fracasso, diminuição da autoestima,
sentimento de culpa, irritabilidade, agressividade, ideia recorrente de
suicídio e morte etc. Manifestações físicas também ocorrem, tais como: dores de
cabeça, dores no peito, dores musculares, desinteresse pela atividade
sexual.
As Causas da
depressão
A depressão pode ter como causa os fatores psico-sociais, biológicos,
físicos e outros. Fatores químicos também se relacionam com as causas da
depressão:
"Classicamente chamada de 'doença da alma', a depressão ganhou um
caráter químico quando se descobriu sua ligação com a falta de duas substâncias
no cérebro: a serotonina e a noradrenalina" (Época).
"Depressão severa é uma doença, um desarranjo na química cerebral
[...]" (Veja).
"Sabe-se hoje que a depressão é associada a um desequilíbrio em
certas substâncias químicas no cérebro e os principais medicamentos
antidepressivos têm por função principal agir no restabelecimento dos níveis
normais destas substâncias, principalmente a serotonina" (Wikipédia).
"A causa exata da depressão permanece desconhecida. A explicação
mais provavelmente correta é o desequilíbrio bioquímico dos neurônios
responsáveis pelo controle do estado de humor. Esta afirmação baseia-se na
comprovada eficácia dos antidepressivos" (Psicosite).
Outras causas da
depressão
Observemos alguns elementos que podem levar-nos à depressão fazendo uma
análise específica do texto bíblico com o qual abri este artigo.
1 - Oposição
Quando Elias chegou a Jezreel e soube que Jezabel intentava matá-lo (1
Rs 19:1,2), tomou atitudes que revelaram seu estado depressivo. Sempre que realizamos
ou estamos prestes a realizar algo importante para Deus, enfrentamos o ataque
do inimigo. Essas investidas inesperadas ou oposição sistemática visam
enfraquecer nossa confiança na proteção divina, levando-nos a desistir de lutar
e assim impedir o progresso da obra de Deus (João 16:33; 1 Pedro 5:8).
2 - Frustração
O sentimento de incapacidade ou fracasso, diante da realização de um
trabalho aparentemente inútil, pode levar-nos à depressão. A ideia que se tem é
que a vida não faz o menor sentido. Elias perdera o ânimo e o interesse de
viver: "Toma agora a minha vida, porque não sou melhor do que meus
pais" (1 Rs 19:4). Humanamente falando não somos diferentes do
profeta; compartilhamos a mesma natureza (Tiago 5:17).
3 - Medo
O medo moderado é um dispositivo natural de defesa e alerta, entretanto,
o pavor incontido do que nos possam fazer os adversários, e a
possibilidade de sermos perseguidos, ridicularizados, caluniados, ou até
mortos podem levar-nos à depressão. Foi o que aconteceu com o profeta Elias (1
Rs 19:1,2,10).
4 - Angústia
Quando enfrentamos um problema de difícil solução e não vislumbramos
uma saída, tendemos à tristeza e a angústia. E justamente nesse momento que a
crise depressiva se instala (Jó 3:11, 6:11, 17:1; Salmos 13:1-3, 56; 57:6,7).
Reações naturais
diante da depressão
1 - Fugir
Moisés, incompreendido pelos filhos de Israel e procurado por Faraó,
fugiu para Mídia (Êxodo 2:15). Fugir é a primeira reação quando nos sentimos
incapazes diante do inimigo (1 Rs 19:3). Davi tomou a mesma atitude. Durante
prolongada crise, fugiu para Aquis, rei de Cate, fazendo-se de louco. Ler 1
Samuel 21:10-15; 27:1-7; 27:1-7; 29:1-11; Sl 34:56.
Muitos, por não confiarem plenamente em Deus, usam o sono, o isolamento,
o entretenimento, e tantas outras coisas para fugir da realidade. Caso o leitor
esteja enfrentando um problema difícil, a ponto de desejar esconder-se em uma
cisterna (1 Sm 13:6), saiba que o Senhor tem um escape para você (Sl 91;
Hebreus 13:5).
2 - Esconder-se
Elias realizou grandes feitos perante o Senhor extirpou a idolatria de
Israel (1 Rs 18:19-40) e fez chover sobre a terra, após um longo período de
seca (1 Rs 18:41,42; 17:1; Lucas 4:25; Tg 5:17,18). Todavia, isso não impediu
que o profeta ficasse apavorado diante das desprezíveis ameaças de Jezabel (1
Rs 19:4,9).
3 - Desistir
Muitos, quando deprimidos, ficam alienados, ou fechados dentro de si
mesmos, como num casulo. Os especialistas chamam essa fase de isolamento. O
abandono da comunhão com os irmãos pode ser um sintoma de depressão: "…
deixou ali o seu moço" (1 Rs 19:3). Elias não devia ter
dispensado seu auxiliar, nem deveria ter ido para o deserto (1 Rs 19:3,4).
A solidão agrava a depressão. Um bom confidente e santo irmão e amigo é
uma boa linha de defesa, pelo fato de ter alguém para dialogar e orar juntos. A
depressão priva a pessoa do relacionamento com os irmãos e amigos. Ela reprime
o desejo de viver (1 Rs 19:4).
Enfrentando a
depressão
1 - Confiando
firmemente no Senhor
Deus é soberano, nada ocorre sem a sua permissão (Daniel 4:34-37). O
crente que confia na soberania de Deus, mesmo nos momentos difíceis, como os
vividos por Elias, não se deprime, mas descansa naqu'Ele que tudo pode (Mateus
19:26). O Senhor jamais nos abandona. Ele não havia abandonado seu profeta, nem
seu povo fiel.
2 - Orando e jejuando
(consagração)
O crente fiel pode deparar-se no seu dia-a-dia com situações que somente
são resolvidas através da oração (Mt 9:15; Jeremias 29:12,13; Ester 4:16). O
jejum e a oração são armas espirituais poderosas para trazer cura e alívio aos
corações abatidos.
3 - Evitando a
autocomiseração
De acordo com a Bíblia de Estudo Aplicação Pessoal, quando formos
tentados a pensar que somos os únicos fiéis que restam para realizar algo, não
devemos nos lamentar. A autocomiseração diluirá o bem que porventura fizermos.
Elias considerava-se a única pessoa que ainda era autêntica para com Deus.
Solitário e desanimado esqueceu-se de que outros permaneceram fiéis em meio à
impiedade de sua nação (1 Rs 19:18).
4 - Entregando a vida
e o futuro a Deus
O deprimido deve, sem demora e pela fé, levar a Cristo o fardo opressor
de sua angústia, convicto de que Ele o livrará e de tudo cuidará (Sl 42; Is
53:4,5; Mt 11:28,29). Ter convicção de que Deus nos ama e que Ele se importa
conosco, fortalece e consolida a nossa fé, principalmente quando circunstâncias
desagradáveis nos ameaçam e, por fim, nos atingem.
Saindo da depressão
Após ouvir, atentamente, as queixas de Elias, Deus o encorajou. Da mesma
forma o Senhor quer restaurar seu ânimo trazendo alívio para sua alma abatida.
1 - Restauração
física
Através de um anjo, Deus proveu alimento e água para o profeta. Em
seguida, o Senhor lhe proporcionou um sono reparador (1 Rs 19:4-6). O bem-estar
físico e psíquico de Elias era fundamental (Sl 103:14).
2 - Mudança de
ambiente
Deus tirou Elias do deserto conduzindo-o a Horebe, cerca de 300
quilômetros de Bersebad (1 Rs 19:7,8). Elias precisava de tempo e de um novo
ambiente, para considerar sua vida sob um novo ponto de vista. Um ambiente
estressante e uma rotina rígida e interrupta afeta a saúde física e mental da
pessoa. É imprescindível ao deprimido mudar de ambiente, modificar sua rotina,
reduzir seu trabalho e desfrutar de um período de férias para passar mais tempo
com sua família (Eclesiastes 2:21-26; 3:1-8; Marcos 6:30,31).
3 - Bem-estar
espiritual
O vento, o terremoto e o fogo no monte Horebe eram uma demonstração da
suficiência e do poder de Deus; a voz mansa e suave, por sua vez, falava do
grande amor do Pai (1Rs 19:11,12). Talvez uma caverna (v. 9) não seja o local
mais adequado para Deus revelar-se a alguém, todavia, nas situações mais adversas
da nossa vida, o Senhor pode vir ao nosso encontro para nos tirar da
depressão. O profeta saiu daquele lugar com uma nova visão acerca do seu Deus
(1 Rs 19:13-18; Sl 23:4,5).
Conclusão
"Elias era homem semelhante a nós, sujeito aos mesmos sentimentos…" (Tg 5:17 –
ARA), inclusive, à depressão. O Deus de Elias também é o nosso Deus. Assim como
deu vitória ao profeta, nos concederá também. Contudo ele não foi o único à
passar por isso:
Outros casos bíblicos
de depressão
Collins (1995, p. 85) cita alguns de depressão na Bíblia:
- Moisés: "Então, Moisés
ouviu chorar o povo por famílias, cada um à porta de sua tenda; e a ira do
SENHOR grandemente se acendeu, e pareceu mal aos olhos de Moisés. Disse
Moisés ao SENHOR: Por que fizeste mal a teu servo, e por que não achei
favor aos teus olhos, visto que puseste sobre mim a carga de todo este
povo? Concebi eu, porventura, odo este povo? Dei-o eu à luz, para que me
digas: Leva-o ao teu colo, como a ama leva a criança que mama, à terra
que, sob juramento, prometeste a seus pais? Donde teria eu carne para dar
a todo este povo? Pois chora diante de mim, dizendo: Dá-nos carne que
possamos comer. Eu sozinho não posso levar todo este povo, pois me é
pesado demais. Se assim me tratas, mata-me de uma vez, eu te peço, se
tenho achado favor aos teus olhos; e não me deixes ver a minha
miséria" (Números 11:10-15).
- Davi: "Ó SENHOR,
Deus da minha salvação, dia e noite clamo diante de ti. Chegue à tua
presença a minha oração, inclina os ouvidos ao meu clamor. Pois a minha
alma está farta de males, e a minha vida já se abeira da morte. Sou
contado com os que baixam à cova; sou como um homem sem força, atirado
entre os mortos; como os feridos de morte que jazem na sepultura, dos
quais já não te lembras; são desamparados de tuas mãos" (Sl
88:1-5).
- Jeremias: "Maldito
o dia em que nasci! Não seja bendito o dia em que me deu à luz minha mãe!
Maldito o homem que deu as novas a meu pai, dizendo: Nasceu-te um filho!,
alegrando-o com isso grandemente. Seja esse homem como as cidades que o
SENHOR, sem ter compaixão, destruiu; ouça ele clamor pela manhã e ao
meio-dia, alarido. Por que não me matou Deus no ventre materno? Por que
minha mãe não foi minha sepultura? Ou não permaneceu grávida
perpetuamente? Por que saí do ventre materno tão-somente para ver trabalho
e tristeza e para que se consumam de vergonha os meus dias?" (Jr
20:14-18)
- Jonas: "Com isso,
desgostou-se Jonas extremamente e ficou irado. E orou ao SENHOR e disse:
Ah! SENHOR! Não foi isso o que eu disse, estando ainda na minha terra? Por
isso, me adiantei, fugindo para Társis, pois sabia que és Deus clemente, e
misericordioso, e tardio em irar-se, e grande em benignidade, e quete
arrependes do mal. Peço-te, pois, ó SENHOR, tira-me a vida, porque melhor
me é morrer do que viver" (Jonas 4:1-3).
- Jó: "Por que não
morri eu na madre? Por que não expirei ao sair dela? [...]. Porque já
agora repousaria tranquilo; dormiria, e, então, haveria para mim descanso
[...]. Por que se concede luz ao miserável e vida aos amargurados de
ânimo, que esperam a morte, e ela não vem? Eles cavam em procura dela mais
do que tesouros ocultos. Eles se regozijariam por um túmulo e exultariam
se achassem a sepultura. Por que se concede luz ao homem, cujo caminho é
oculto, e a quem Deus cercou de todos os lados? Por que em vez do meu pão
me vêm gemidos, e os meus lamentos se derramam como água? Aquilo que temo
me sobrevém, e o que receio me acontece. Não tenho descanso, nem sossego,
nem repouso, e já me vem grande perturbação. [...] Eu sou íntegro, não
levo em conta a minha alma, não faço caso da minha vida" (Jó
3:11,13, 20, 21-26; 9:21).
Segundo Collins (ibd., p. 74), o próprio Jesus no Getsêmani, manifestou
sintomas de depressão: "[...] e, levando consigo a Pedro e aos
dois filhos de Zebedeu, começou a entristecer-se e a angustiar-se. Então, lhes
disse: A minha alma está profundamente triste até à morte; ficai aqui e vigiai
comigo." (Mt 26:37-38)
Em todas as situações, cabe ao crente deprimido buscar a ajuda médica,
sem negligenciar o auxílio espiritual. O inverso também deve ser feito. Não se
deve espiritualizar todas as doenças, achando que tudo é de origem diabólica.
Procurar um especialista da área da saúde corporal e mental é no mínimo
prudente.
Nos casos bíblicos citados, pode-se perceber claramente a possibilidade
da intervenção divina para a cura da depressão. Após a intervenção sobrenatural
(1 Rs 19:5-8), Elias ouviu do anjo palavras de encorajamento: "Levanta-te
e come, porque o caminho será sobremodo longo."
[Fonte: Wikipédia, Veja On Line, Boehringer, Época, Roche Brasil,
Psicosite]
Nenhum comentário:
Postar um comentário