RESILIÊNCIA, UMA QUESTÃO DE FÉ

De acordo com dicionário de FERREIRA (1999) o termo resiliência tem sua origem no latim resiliens e tem por significado 

"saltar para trás, voltar ao estado natural, ser impelido, recuar, encolher-se, romper".

O conceito de resiliência tem contribuído, com o questionamento, acerca do determinismo que pressupõe, que todos os indivíduos expostos ao risco, desenvolvem transtornos psicológicos. A Resiliência tem uma relação com a Assertividade, porque é quando uma pessoa consegue de maneira positiva, ou seja, assertiva, superar adversidades.

O que é a resiliência? 

Capacidade do ser humano de responder de maneira consistente, de enfrentar, se sobrepor e ser fortalecido por experiências de adversidades. 

Na língua inglesa, no dicionário, LONGMAN (1995) define o termo resilient sugerindo a ideia de 

"elasticidade e capacidade rápida de recuperação, bem como a habilidade de voltar rapidamente para o seu normal estado de saúde ou de espírito após passar por doenças e dificuldades". 

O termo resiliência se originou da física e significa a capacidade de que são dotados alguns materiais de acumular energia quando exigidos ou submetidos a estresse sem ocorrer ruptura. Quando a tensão cessa, não haverá nenhuma deformação. No âmbito da Física resiliência seria: 

"propriedade ou habilidade que alguns corpos apresentam de retornar à forma original após serem submetidos a uma deformação elástica, indicando flexibilidade". 

No âmbito das Ciências Sociais, existem várias definições de resiliência. Seguem algumas delas: 

"a resiliência é uma habilidade para ressurgir diante das adversidades, adaptar-se, recuperar-se e aceder a uma vida significativa e produtiva". 

Boris Cyrulnik, psicanalista francês, visualiza a resiliência como um oxímoron, em que o sujeito é cindido por um trauma, mas se reconstrói e resiste; sofre, mas tem esperança apesar de tudo. Explica que oxímoron é uma figura de linguagem que 

"consiste em reunir dois termos antinômicos". 

Para Cyrulnik (2001), a resiliência é um processo íntimo que se integra a um processo social. 

Conceito Psicológico 

Apesar da Resiliência ter começado a ser estudada com maior interesse por volta de 1970, é notável a sua importância na área da Psicologia. É importante que se invista na realização de pesquisas sobre resiliência na população desde a mais tenra idade para que os resultados sejam vistos na fase adulta, para que se alcance uma boa compreensão sobre o tema e acima de tudo, para investir na promoção de saúde e bem-estar da população, assim como, para fornecer técnicas para o aprimoramento dos profissionais da Psicologia, que constantemente entram em contato com este termo para auxiliar tanta gente. É importante ter o entendimento de que a formação recebida através dos profissionais também ajudará na construção da resiliência das pessoas.

A Psicologia tem usado esse mesmo termo e o definiu como a capacidade do indivíduo lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas, choque, estresse, etc., sem entrar em colapso. Também pode ser descrita como a capacidade que o indivíduo tem de entrar em situações difíceis e angustiantes, sair dela, não ileso, mas, sem sequelas. 

Ou seja, a Psicologia tomou este termo emprestado da física, definindo-a como capacidade do ser humano de responder de maneira consistente, de enfrentar, se sobrepor e ser fortalecido por experiências de adversidades, capacidade de recuperação e reagindo com flexibilidade diante de desafios e circunstâncias contraditórias. 

Os estudos sobre resiliência trazem grande contribuição para o psicólogo, pois entender a resiliência para o profissional da Psicologia é o mesmo que conseguir enxergar a pessoa como capacitada para superar suas adversidades, sem ser vista como mais um doente em situação de passividade, mas sim uma pessoa capaz de buscar soluções em si mesma e ao seu redor para solucionar conflitos. 

Atitude que cura 

A resiliência, também, pode prevenir doenças como por exemplo a depressão, e aumentar a capacidade da pessoa para lidar com o estresse, promovendo para esta uma vida muito mais saudável e integral. 

Diante das dificuldades e adversidades que são encontradas no dia a dia, se torna necessário a utilização de alguma característica que promova força e motivação para enfrentá-las. A resiliência é esta característica para enfrentar estes problemas e que todo ser humano possui para superar tantos desafios difíceis vivenciados ao longo da vida. 

Questão de fé 

Todo ser humano que crê em Deus, o Pai, e em Jesus Cristo, o Filho, com toda certeza é um ser resiliente. O verdadeiro cristão está habituado a passar por algumas dificuldades, sem perder a fé que deposita em seu Salvador. Se, ao passar por algum deserto, nós não sairmos dele com nossa fé fortalecida e com a certeza que o SENHOR esteve conosco, não somos verdadeiros cristãos e também não temos nenhum pingo dessa capacidade de resistir às dificuldades e muito menos sair delas sem sequelas. 

Os que possuem a fé em Cristo, quando saem de situações desse tipo se tornam mais fortalecidos e usam a experiência como aprendizado. Assim, é a vida do cristão. Esse termo "ter resiliência" se aplica perfeitamente a nós cristãos, pois Jesus disse: 

"...No mundo tereis aflições; mas tende bom ânimo; eu venci o mundo" (João 16:33). 

Quando Jesus nos exorta a termos bom ânimo, é como se Ele estivesse nos dizendo: 

"'Tenham resiliência'. Vocês conseguirão sair dessa situação melhores do que antes. Basta que tenham fé em mim, pois eu venci o mundo". 

É preciso crer no Senhor e na Sua Palavra. Temos que crer verdadeiramente, que as coisas podem mudar para melhor. Existe esperança no Senhor. 

O Senhor nos concede a capacidade de retornarmos ao nosso equilíbrio emocional, mesmo após sofrermos grandes pressões ou estresse. Conseguiremos lidar com todas as situações estressantes sem perder o equilíbrio, e se por acaso o perdermos em algum momento, logo o teremos de volta. 

O Apóstolo Paulo é um exemplo de resiliência. Ele foi capaz de passar por muitas adversidades, mas retornava vitorioso, e mais forte, era como se ele fosse um vaso de Deus amassado, rachado, porém um vaso confeccionado com um material argiloso ou de barro maleável, e moldável nas mãos de Deus, com a capacidade de logo voltar à forma original e ainda melhor, com mais fé em seu Criador. 

Conclusão 

Que possamos ser como Paulo, que o SENHOR nos conceda a mesma fé que ele teve que mesmo nas lutas e nos sofrimentos nunca perdeu a confiança em Deus:

"Combati o bom combate, completei a carreira, guardei a fé" (2 Timóteo 4:7). 

Você gostaria de ser resiliente? O segredo é ter fé,

"...E nos deixarmos moldar pelo Espírito Santo, para que nos tornemos mais e mais semelhantes ao Senhor" (2 Coríntios 3:18).

[Fonte: PePsic - Referências bibliográficas: ANGST, Rosana. "Psicologia e Resiliência: Uma revisão de literatura." - Curso de Psicologia (PUCPR), Curitiba, PR – Brasil, 2009; CYRULNIK, B. "La maravilla del dolor: el sentido de la resiliencia." Buenos Aires: Granica Editora, 2001; FERREIRA, ABDH. "Novo dicionário da Língua Portuguesa": Rio de Janeiro: Nova Fronteira, 1999; LONGMAN, Harlow. "Dictionary of contemporany", 1995; RUTTER, M. "Resilience in the face of adversity: protective factors and resistance to psychiatric disorder." British Journal of Psychiatry, 147, 598-611, 1985; YUNES, M. A. M. "Resiliência, o foco no indivíduo e na família." - Trabalho apresentado no I Congresso Brasileiro de Psicologia, São Paulo, Brasil. 2002]

Ao Senhor Deus toda glória.

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